Dojo je duchovné miesto, kde sa telesne i duchovne zdokonaľujeme.
Etika sú vnútorné pravidlá budoka
Etiketa sú vonkajšie pravidlá budoka
V dojo sa pracuje!
V dojo každý začína od začiatku!
Ďalšie pravidlá Dojo:
- Študenti by mali dodržiavať tréningový rozvrh. Nemali by na tréning prichádzať neskoro.
- Keď nemôžeš prísť na tréning, vždy o tom upovedom svojho trénera.
- Pred vstupom do dojo sa vyzuj a odlož si topánky Pokiaľ nájdeš neupravenú obuv, taktiež ju vyrovnaj .
- Pokiaľ je za tebou skúsenejší študent, alebo majster, nechaj ho vojsť prvého.
- Pri vstupe do dojo sa ukloň, ruky sú v pozícii gassho.
- Potom sa ukloň oltáru (kamize, obrazu majstra) ,potom majstrovi (senseiovi) a všetkým vyšším technickým stupňom
- Vždy buď zdvorilý k inštruktorom a všetkým vyšším stupňom a vôbec ku všetkým.
- Vždy sa snaž udržovať cvičebný odev čistý a upravený. V dojo cvič iba v čistom odeve.
- Buď si vedomí svojho fyzického stavu.
- Udržuj svoje nechty na nohách a na rukách upravené tak, aby si predišiel zraneniu pri spoločnom cvičení
- Nejedzte hodinu pred cvičením
- Nezabudni na zahrievacie cvičenie na začiatku každého cvičenia, i keď cvičíš sám.
- Keď pozoruješ cvičenie v dojo, seď vhodným spôsobom (seiza,agura).
- Pri cvičení pozorne počúvaj rady a vydané inštrukcie.
- Pri používaní cvičebných pomôcok zaobchádzaj s nimi opatrne. Vždy ich vráť na pôvodné miesto..
- Keď ti inštruktor dáva radu, alebo pokyn, počúvaj ho pozorne stoj v musubi dachi ruky v pozícii Kesshu-gamae. Keď si rade rozumel daj to najavo pozdravom gassho a japonským slovom „HAI“ (áno), alebo keď si nerozumel slovkom „IIE“ (nie).
- Každý študent by mal poznať svoj fyzický stav, výdrž, a silu. Nenúť sa robiť nemožné.
- Začiatočníci by sa vždy mali opýtať senseia pokiaľ majú nejaké otázky. Študovať budo za každej situácie je veľmi dôležité.
- Nezabudni vždy poďakovať tomu, kto ti poskytol nejakú radu o budo.
- Cigarety poškodzujú tvoje zdravie. Fajčenie nemá ani jeden pozitívny účinok.
- Pri každom odchode z dojo príď najprv za senseiom, alebo inštruktorom, ktorý vedie tréning, postav sa k nemu a čakaj, kedy si ťa všimne. Ukloň sa a povedz, že chceš odísť, ukloň sa jemu a pri dverách dojo a odíť. Keď sa vrátíš vojdi do dverí ukloň sa gassho, sadni si do seiza a čakaj, kým si ťa ten čo vedie tréning všimne a nezavolá ťa cvičiť. Ukloň sa v seiza vstaň, ukloň sa senseiovi a zaraď sa.
- Keď cvičíš s partnerom, ukloňte sa pred začiatkom cvičenia. Po skončení sa znovu ukloň.
- Pred cvičením každej kata sa ukloň.
- Pri zmene miesta v dojo neprechádzaj cez rady. Obíď ich.
- Pri veľkej úprave kimona sa ukloň, sadni do seiza a oprav si kimono.
- Pred každým vstávaním zo seiza sa ukloň, až tak vstaň. Keď meníš polohu zo seiza do agura, tiež sa ukloň.
- Pri postoji yoi alebo kesshu maj ľavú ruku na pravé. Pravá pred ľavou znamená smrť. To isté platí pre kimono (karate-gi) . Ľavá strana má byť cez pravú.
Názvy úklonov:
Rei – pozdrav
Shomen ni rei – pozdrav oltáru,kamize ,hlavnému miestu v dojo
Soke ni rei –pozdrav Sokemu/zakladateľ systému/
Shihan ni rei-pozdrav 7.Danu a vyššie/učiteľ učiteľov/
Sensei ni rei-pozdrav tomu kto vedie tréning min.2.Dan a vyššie/majster ,učiteľ/
Senpai ni rei-pozdrav do1.Danu /čierny pás /starší žiak
Kohai- mladší žiak /kyu/
Otagai ni rei-pozdrav medzi sebou
Ritsu rei-pozdrav v postoji
Za rei-pozdrav v seiza